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weshalb der Basilikum auch als Königskraut bezeichnet wird

Schon vor Jahrhunderten war sie ein wichtiges Nahrungsmittel der Ureinwohner Nordamerikas

Der Grund: Aus ursprünglich bitteren Obst- und Gemüsesorten wurden sie nach und nach herausgezüchtet und damit aus unserer Ernährung nahezu verbannt

in der Küche hat sie sich schon lange zu einem beliebten Gewürz etabliert

Grapefruit Limo Set Upsells group 28410 weshalb der Basilikum auch alsDie selbst gemachte Limonade aus Holunderblten, Lavendel, Kardamom, Ingwer und Grapefruit eignet sich ideal als morgendliches Ritual oder als beruhigende Auszeit zwischendurch. Sie kann ber mehrere Tage hinweg regelmig getrunken werden, etwa ein bis zwei Tassen tglich, warm oder leicht gekhlt. Die wohltuenden Kruter und die belebende Grapefruit sorgen fr einen Frischekick. Achte darauf, den Drink frisch zuzubereiten und ihn bei Bedarf mit etwas Honig