Entspannt statt ausgebrannt Blutzuckerschwankungen wenn es mit einer Schwangerschaft

wenn es mit einer Schwangerschaft nicht klappt - seien es körperliche oder psychische

Der Blogger und Spiegel-Bestseller-Autor Jan Hegenberg aka "Der Graslutscher" möchte das ändern

lernederzukunft

Etwas eigenartig und damit einzigartig

Entspannt statt ausgebrannt Blutzuckerschwankungen wenn es mit einer SchwangerschaftEin Burnout als Wendepunkt? In Entspannt statt ausgebrannt erzhlt Christina Hillesheim, wie eine der schwersten Phasen ihres Lebens sie letztlich zu mehr Leichtigkeit und innerer Strke fhrte und wie auch andere diesen Weg gehen knnen. In 25 kompakten Lektionen vermittelt Christina wertvolle Strategien, um Stress aktiv zu reduzieren und den Alltag bewusster zu gestalten. Sie zeigt, dass viel von unserem Leid hausgemacht ist und dass wir selbst die